血糖が上がりやすい方へ
こんにちは。栄養士の蓬田味夏です。
IDENSILには体脂肪や血糖に関する項目があります。 インスリンの生成・働きに関する遺伝子にリスクがあると、インスリンの生成や働きが鈍くなり、血液に糖が残って血糖が高めになりやすくなります。
ですが、私たちの体は遺伝的要因と、運動・栄養・生活…
株式会社グリスタ・IDENSILに関する最新情報をお知らせいたします。
こんにちは。栄養士の蓬田味夏です。
IDENSILには体脂肪や血糖に関する項目があります。 インスリンの生成・働きに関する遺伝子にリスクがあると、インスリンの生成や働きが鈍くなり、血液に糖が残って血糖が高めになりやすくなります。
ですが、私たちの体は遺伝的要因と、運動・栄養・生活…
こんにちは。栄養士の蓬田味夏です。
IDENSILにはストレスに関する項目があります。
以前、リスクがあると「つい食べ過ぎてしまう」という遺伝子タイプをご紹介しました。
>>>「つい食べ過ぎてしまう方へ」
このBDNF遺伝子にリスクがあると「お腹がい…
こんにちは。栄養士の蓬田味夏です。
イデンシルには体脂肪や過食に関する項目がいくつかあります。
「お腹いっぱいだけどもう少し食べられるかも…」とついつい食べ過ぎて、 気づいたらお腹いっぱい!という方はいらっしゃいませんか。
過食に関する遺伝子にリスクがあると、…
こんにちは。栄養士の蓬田味夏です。
イデンシルでは遺伝子リスクを知ることで、体脂肪に関する自身の体質を確認することができます。
「ダイエットをはじめよう!」と決意した時、まず何をしますか?
ダイエットをはじめる前にぜひおすすめしたいことがあります。 それは「自分に…
こんにちは。栄養士の蓬田味夏です。
「遺伝子分析」 そう聞いてちょっと興味を持つ方は多いかもしれません。
でも遺伝子分析でどんな事がわかるの? どう活用していくの? 結果でよくない事が出たら嫌。遺伝子だから結果は変えられないので怖い。 そんな風に感じていらっしゃる方もいるか…
こんにちは。栄養士の蓬田味夏です。
IDENSILには睡眠に関する項目があり、自身の体質を確認することができます。
よい睡眠には「光」や概日リズム(サーカディアンリズム)を整える「運動」「リズム」に注意をする事が大切です。
そして『朝ごはんをしっかり食べること』もお…
こんにちは。栄養士の蓬田味夏です。
「遺伝子分析」 そう聞いてちょっと興味を持つ方は多いかもしれません。
でも遺伝子分析でどんな事がわかるの? どう活用していくの? 結果でよくない事が出たら嫌。遺伝子だから結果は変えられないので怖い。 そんな風に感じていらっしゃる方もいるか…
こんにちは。栄養士の蓬田味夏です。
「遺伝子分析」 そう聞いてちょっと興味を持つ方は多いかもしれません。
でも遺伝子分析でどんな事がわかるの? どう活用していくの? 結果でよくない事が出たら嫌。遺伝子だから結果は変えられないので怖い。 そんな風に感じていらっしゃる方もいるか…
こんにちは。栄養士の蓬田味夏です。
「遺伝子分析」そう聞いてちょっと興味を持つ方は多いかもしれません。 でも遺伝子分析でどんな事がわかるの? どう活用していくの? 結果でよくない事が出たら嫌。しかも遺伝子だから結果は変えられないので怖い。 そんな風に感じていらっしゃるかもしれません。
こんにちは。栄養士の蓬田味夏です。
「遺伝子分析」そう聞いてちょっと興味を持つ方は多いかもしれません。 でも遺伝子分析でどんな事がわかるの? どう活用していくの? 結果でよくない事が出たら嫌。しかも遺伝子だから結果は変えられないので怖い。 そんな風に感じていらっしゃる方もいるかもしれません…