渡辺華奈

トレーニングや競技に活かしたいと思い分析を受けてみました。

競技上、減量が必要なのでそこに活かしたいと思います。

7歳の頃から柔道を始めたのですが、元々ラーメンが大好きで現役の時代も体のことは気にせずにラーメン屋をハシゴしていました。

今では食事にも気を配り、トレーニングを行なっていますが、あのまま続けていたら今恐ろしい結果になっていたなと感じます。

筋肉がつきにくいという分析結果が出ていましたが、これは私自身もトレーナーも感じていたことで、やっぱりかと納得しました。
さらに疲れが残りやすく、しっかり寝た翌朝でも体が重いと感じていたのですが、疲労の分析結果もリスクが表示されており、体質的な傾向だったのかと納得しました。
今は総合格闘家として世界で戦える選手を目指し、今悩んでいる選手に対して「好きなことをやることは良いこと！」ということを自分のセカンドキャリアを通して伝えていければと思います。