味覚の感じ方を左右させる3つの要素とは?
こんにちは。遺伝子分析に基づくカウンセリングサービス“ワンレシピ”事務局です。
無形文化遺産にも指定された日本が誇る“和食”ですが、和食には2つの弱点があります。
① 塩分過多<…
株式会社グリスタ・IDENSILに関する最新情報をお知らせいたします。
こんにちは。遺伝子分析に基づくカウンセリングサービス“ワンレシピ”事務局です。
無形文化遺産にも指定された日本が誇る“和食”ですが、和食には2つの弱点があります。
① 塩分過多<…
こんにちは。遺伝子分析に基づくカウンセリングサービス“ワンレシピ”事務局です。
まだまだ日本では日常的に活用されていない遺伝子分析ですが、遺伝子情報を元に生まれ持った体質がわかるので、日々の生活に役立てることができます。
今回は体脂肪や血糖値変化と関連があると考え…
こんにちは。遺伝子分析に基づくカウンセリングサービス“ワンレシピ”事務局です。
まだまだ日本では日常的に活用されていない遺伝子分析ですが、遺伝子情報を元に生まれ持った体質がわかるので、日々の生活に役立てることができます。
今回は骨の代謝と関連があると考えられている…
こんにちは。遺伝子分析に基づくカウンセリングサービス“ワンレシピ”事務局です。
突然ですが、「コロナウイルス・パンデミック・ドリーム」という言葉を聞いたことがありますか?新型コロナウイルス感染症の流行によって今までの生活が一変しました。この影響で悪夢…
こんにちは。遺伝子分析に基づくカウンセリングサービス“ワンレシピ”事務局です。
おうちで過ごす時間が多くなって聞かれる悩みの一つに、運動不足で太ってきてしまったというお声をよく耳にします。毎日忙しくて運動する暇もないと思っていたこれまでの生活も、考え…
血管・血圧にリスク遺伝子を持っている場合、減塩対策などももちろん大切ですが、今回は血管の拡張を促す効果や、血圧の調整に役立つとされる”マグネシウム“の上手にとれるレシピをご紹介します。
マグネシウムが含まれる食材には、アーモンド、カシュ…
骨・軟骨・関節にリスク遺伝子を持っている場合、骨を丈夫にするための栄養素をバランスよくとることが大切です。
骨の栄養=カルシウムとイメージする方も多いと思いますが、カルシウム以外にも、たんぱく質やビタミンD・ビタミンKなど様々な栄養…
骨・軟骨・関節にリスク遺伝子を持っている場合、骨を丈夫にするための栄養素をバランスよくとることが大切です。
骨の栄養=カルシウムとイメージする方も多いと思いますが、カルシウム以外にも、たんぱく質やビタミンD・ビタミンKなど様々な栄養…
血管・血圧の遺伝子項目にリスクがある方へ
血管・血圧の遺伝子項目には、食塩に対する感受性が高いかどうか(=食塩の影響を受けやすいかどうか)を判定する項目があります。
この遺伝子にリスクがある場合は、より一層食塩のとりすぎには気を付けたいものです。<…
血管・血圧の遺伝子項目にリスクがある方へ
血管・血圧にリスク遺伝子を持っている場合、減塩対策などももちろん大切ですが、今回は血管の拡張を促す効果や、血圧の調整に役立つとされる”マグネシウム“の上手にとれるレシピをご紹介します。
マグネシウムが含まれ…